色が人の心理状態に与える影響は、かなり大きい物です。
これを医学的に利用したカラーセラピーというものもあるくらいです。
好きな色には癒しの効果もあるといわれています。

赤などの暖色系と青などの寒色系は、心理的に感じる
温度差は３℃近くあるようです。

これを踏まえて、インテリアの色を変えて
気分転換を図るというのはどうでしょうか？

そうはいっても、インテリアなんてそう頻繁に
変えられる物ではありませんね。
そこでカーテンや寝具のカバー類を変えてみましょう。
これなら簡単にお部屋の雰囲気をチェンジできます。

寝具には、緑や青などがよさそうですね。
緑にはイライラを沈める効果があり、青は心を
落ち着かせる色なのです。これらをベッドや布団など
寝具のカバーに使用すれば心身の疲れが癒されそうです。

また元気が出ない時は、カーテンなどを赤系の色に
すると気力をみなぎらせる効果があります。

ソファなどのインテリアに掛けて使用するマルチカバーなど
にも応用できますね。

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